泥鳅钻豆腐制作方法和营养价值
http://www.97616.net 就去旅游网 更新时间:2009/7/19 18:29:59 浏览次数:2758
泥鳅钻豆腐制作方法和营养价值
传说过去祖居周口圈神庙街,有一位名叫邢文明的渔民,旧时常以捕捞鱼虾为生,他在捕鱼的时候,却常常捕到一些泥鳅,往往较大的泥鳅卖掉后,剩下的小的无人问津,每次只好带回家里自已烹食。有一次,他为调剂口味翻翻花样,索性把小泥鳅在家放水盆里吐净了泥,并从街上买回一些豆腐和葱、姜等调味佐料,因泥鳅小不易拾掇,便捞放锅内盖上锅,用姜蒜同豆腐一起煮。待煮后揭盖看时,发现小泥鳅都钻进豆腐中去了,只是鱼尾留于外,十分别致有趣。此法很快便在当地民间传开,即名之为“泥鳅钻豆腐”。
泥鳅和豆腐均营养价值很高,据营养学家分析,泥鳅所含蛋白质、脂肪、钙、磷及维生素等成分,均超过一般鱼类的含量,且其肉质细嫩鲜美,味甘性平,具有暖中益气,解毒收痔之功,被誉为“水中人参”,而豆腐则为食品中之极良者。故泥鳅和豆腐同烹,更具有进补和食疗功用。
泥鳅钻豆腐制作方法:
先将小泥鳅置放有蛋清液的清水盆中,以排除脏物并洗净,砂锅注入凉排骨汤,随放整块嫩豆腐和泥鳅,加盖慢炖稍许时间,泥鳅被热气所逼钻入豆腐躲藏,待至汤沸全部烫死在豆腐中,然后再经小火并加入多种调配佐料烹成。汤清见底,十分美观,鲜嫩可口,堪称一绝。
泥鳅钻豆腐,由于具有较高的营养和进补作用,后经厨师几经改进,亦成为筵席饮宴上的名菜。
泥鳅钻豆腐制作方法和营养价值
相关泥鳅钻豆腐制作方法和营养价值文章
安徽线路
更多安徽旅游线路- 1980元/人长沙到黄山旅游双飞,经典黄山山
- 2199元/人长沙到黄山双飞五日游,观黄山日
- 1580元/人长沙到瑰丽黄山、花山迷窟觅你单
- 1150元/人长沙去安徽赏黄山日出-观翡翠谷
- 1680元/人从长沙到安徽佛教朝觐之-赏黄山
- 1490元/人长沙到安徽赏黄山日出-宏村-翡
- 1490元/人长沙到安徽赏黄山日出-西递-宏
- 1780元/人湖南长沙出发到安徽合肥-西递-