湖南天气逐渐转好 10日湘西湘北早晨将有霜冻出现

　　本报讯（记者 李姝阳）强冷空气入湘，气温节节下滑，冬雨冰冷打湿三湘大地，寒意日渐浓郁。昨晨，省会长沙下起小雨，最低温仅6.5℃。

　　据实况统计，6日8时至7日8时，全省平均降水量为4.5毫米，小雨量级，其中雨量较大的地区位于湘中一带，新邵24小时降水量为9.6毫米。昨日白天，省会长沙也是雨水不断，全市大部分站点普降中雨。

　　省气象台专家分析：“今天上午，湘北有小雨夹雪或小雪。不过此次降雪时间短暂，9-11日受槽后偏北气流控制，湖南自北向南天气逐渐转好。天气虽然转晴，但早间气温仍很低，预计10日湘西、湘北早晨将有霜冻出现，交通出行要特别注意安全，路面湿滑驾车需减速慢行。”

　　昨日是大雪节气，古人对大雪的解释为“大者盛也，至此而雪盛也”。相较于小雪，大雪时节天气更冷。养生专家提醒，大雪节气养生的主题跟小雪节气一样，以温补为主。平时的菜肴中可以多加入一些葱、姜、蒜，每天喝一杯热牛奶，适当吃芝麻、花生等有助补肾的食物。水果类可以多吃些橙子和橘子，但要注意的是，橘子属性略温，一次吃太多容易上火。

　　其实，冬季最简单的养生饮食是多吃点萝卜。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”。

湖南天气逐渐转好 10日湘西湘北早晨将有霜冻出现