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6月长沙女生适合去哪里旅游好?夏季瘦身徒步旅游路线推荐

www.97616.net   就去旅游网  更新:2015-05-25 08:11  人气:6

摘要:6月女生适合去哪里旅游好?俗话说:“六月不减肥,七月徒伤悲”。做一个暴走的女人,把完美的身材走出来。现在小编就向大家推荐几条走一圈瘦20斤的经典暴走路线,如果你还在为减肥感到苦恼,就一起去暴走吧!...

6月长沙女生适合去哪里旅游好?夏季瘦身徒步旅游路线推荐

6月女生适合去哪里旅游好?电影《暴走吧,女人》中说到三种人会喜欢户外:失意的人,失恋的人,和失常的人。其实,不管是哪一种人,在这样的旅途中走到一起,就自然的都变成了一种人:一群热爱自然珍爱生命的人。无论你是哪种人,都在这么好的天气,出去走走吧。 俗话说:“六月不减肥,七月徒伤悲”。做一个暴走的女人,把完美的身材走出来。现在就向大家推荐几条走一圈瘦20斤的经典暴走路线,如果你还在为减肥感到苦恼,就一起去暴走吧!


阿拉善徒步 探寻沙漠绿洲

活动时间:适合春、夏、秋三季观光。

活动路线西夏王陵—阿拉善腾格里沙漠天鹅湖东湖—蚊子湖—月亮湖(适合体力较好的人)。

腾格里沙漠多为新月形流动或半流动沙丘链,一般高10—200米。除了美丽的天鹅湖、月亮湖、蚊子湖,沙漠中还分布有500多个咸、淡水湖泊或盐碱草湖。

路线行程:此线路建议乘飞机(火车太浪费时间)。

第一天从长沙乘机前往宁夏银川,下午13:00抵达后乘当地出租车前往餐厅品尝当地特色午餐,餐后花20元打车游览“东方金字塔”西夏王陵(车程26公里,半小时)、博物馆、艺术馆、三号陵、碑林;游览后建议继续租当地的车前往巴彦浩特(银川到巴彦浩特100公里左右,行车大约3小时),沿途经过贺兰山三关口,18:30左右抵达阿拉善左旗中心城市巴彦浩特。找家酒店适当休整。晚餐后到酒店前台打听当地进沙漠的出租吉普车,一般1辆吉普车每天800元,租两天足够。

第二天早餐后从巴彦浩特出发,乘车行30公里后抵达腾格里沙漠边缘(天鹅湖入口处),在吉普车陪护下徒步穿越沙漠还是很安全的,但是要记住多买两箱水和吃的;13:00左右到天鹅湖野餐。下午乘吉普车继续在连绵起伏的沙丘中穿越28公里沙漠(需要2小时),中途景色美的地方随时停车拍照。16:30左右抵达沙漠腹地另一个绿洲东兰湖;在东兰湖有当地牧民,可在牧民家院子里扎营或直接住在牧民家。

腾格里沙漠图片

腾格里沙漠图片

第三天早餐后乘车在沙漠中越野30分钟到达第三个很美的绿洲蚊子湖,从蚊子湖下车徒步12公里左右,即到达沙漠月亮湖。赏完美景吃完午餐乘吉普车返回巴彦浩特(62公里,1小时车程)。

第四天早餐后乘车出发前往银川,乘火车或飞机返长沙。

阿尔山徒步 触摸真实的美丽

游览时间:春、夏、冬三季观景穿越。春季最佳旅游时间为5月中旬至6月中旬

活动路线:长沙—乌兰浩特—阿尔山景区(老少皆宜轻松型)。

“阿尔山”意为“热的圣泉”,有独特的火山地貌。阿尔山国家森林公园非常适合徒步穿越,且很多地方适宜扎营。春天的阿尔山,充满温情,有连绵的山峦,碧绿的森林,怒放的杜鹃花,平坦的草原,清冽的山泉……

阿尔山国家森林公园
阿尔山国家森林公园

经典的徒步路线是从杜鹃湖到驼峰岭的15公里路程,路途轻松,陆续经过湖泊、草场、森林、火山湖泊,白桦林、落叶松、杜鹃花海随处可见,风景迷人。驼峰岭天池是阿尔山森林公园最美的景区。但下山的路有点陡,需要小心。景区其他景点还有神奇灵秀的三潭峡、火山喷发遗迹石塘林、鹿鸣湖、哈拉哈河等。

路线行程

第一天从长沙到乌兰浩特。

第二天到达后打出租车5元前往乌兰浩特的成吉思汗庙,顺便与出租车司机聊聊去阿尔山的价钱(乌兰浩特出租车较多,价钱便宜),简单逛一下成吉思汗庙约需1个小时,出来后找出租车前往阿尔山市(租车费大约600元),车程280公里约5小时。到达阿尔山市找个酒店住下,准三星的标间大概260元左右,晚上可以在市区转转。

第三天早晨从阿尔山市包车前往阿尔山森林公园,车程约90公里2小时,门票为通票180元。在阿尔山售票处可买一张景区地图。阿尔山公园用一天时间就能转完,如果想腐败的话可以住在景区内,既有便宜农家院又有高档的酒店。

第四天返回阿尔山市,吃罢午饭乘车返回乌兰浩特,坐火车或飞机回长沙。

华山险峰徒步 勇敢者的游戏

活动时间:适合春、夏、秋三季游览。

活动路线:北京咸阳—西安—华山高空栈道(适合年轻健康的人群)。

坐落在陕西省华阴县境内的华山,是“五岳之一”,以雄伟奇险闻名天下。最高海拔2100米的华山,山路险峻,处处悬崖峭壁。“自古华山一条路”,很多人视游华山为探险。带够你的胆子,来一趟不一样的“奇险天下第一山”之旅吧。

<a href=http://www.97616.net/vjingdian_444.html>西岳华山</a>图片

徒步华山,险道之最首推“长空栈道”,它如一道奇异的仙练镶嵌在南峰绝壁。“栈虽有铜柱铁索拦护,然阔不盈尺。”置身其中,直觉背空脚虚,骨松筋紧,胆大者有凌空欲飞之感,胆弱者心生抵近鬼门之忧。另一险道,是华山东峰悬崖上凿出的“鹞子翻身”,行人到此须面壁挽索,伸脚探寻石窝,交替而下。其中几步须如鹰鹞一般,左右翻转身体才可通过,艰险空绝。“千尺幢”在华山峪古道“回心石”上,是经华山峪登主峰的必经之道。这里原为一崖间裂隙,直立70度,后来人们沿隙凿拓成路,有石阶370级,阶宽仅容半足,游人登临时,仰视一线天,俯视若临深井。原来幢口置有铁盖,盖上则可完全封闭路径,1949年解放军智取华山时,此处就成为国民党残匪妄图负隅顽抗的天然屏障。

路线行程

第一天从长沙乘火车或其它车次前往咸阳火车站。

第二天到达咸阳后找辆出租车进入咸阳市区找家宾馆入住(火车站附近住宿较贵)。咸阳周边有很多名胜古迹可参观。第三天游完咸阳可打车前往西安景区骊山、兵马俑游览,车程约1个半小时。用大半天的时间游览完骊山与兵马俑,就包辆车前往华山吧(注意要砍价),西安到华山大概100公里,2个小时左右到大华山,坐索道上下100元,住在山上100元。山上物价很贵建议自己带食物。晚上可在华山脚下住一晚。

第四天早上6点开始爬,大概中午到北峰,然后依次是中峰、南峰,下午4点或5点左右到东峰,找个地方休息。第二天早上在东峰看完日出,去西峰,那是华山最高点,然后下山。到山脚下玉泉院大概是下午两三点左右,回长沙。

温馨提示:华山很险,要正确判断自己的能力,毕竟“鹞子翻身”、“长空栈道”等还是很危险的。如果不坐索道登山,要走玉泉院上,这里到北峰应该还算比较好爬的,千万不要从索道起点下面的那条智取华山路走,基本上全是60度到90度的路。早上看日出时气温很低,虽然在东峰有出租棉大衣的(10元/人)但是感觉穿了和没穿一样,所以最好多带几件衣服。

长白山徒步 望瀑布,赏天池

活动时间:适合春、夏、秋、冬四季观景。

活动路线:长白山瀑布—长白山天池(老少皆宜)。

长白瀑布宏伟壮观,高达68米的瀑布落地如雷声贯耳。瀑布口有一巨石将瀑布分为两股。两条玉龙似的水柱勇猛地扑向突起的石滩,冲向深深的谷地,溅起几丈高的飞浪,犹如天女散花,水气弥漫如雾,仿佛“银河落下千堆雪,瀑布飞流万缕烟”。天池在长白山巅的中心点,群峰环抱,离地高约20余里,故名为天池,是我国最高的火口湖,静美若仙境一般。

<a href=http://www.97616.net/linegn_18.html>吉林</a>长白山图片

路线行程

第一天从长沙坐火车前往延吉。

第二天下午到达,包车前往长白山,车程4个小时,找地方入住。

第三天早晨进入长白山景区大门,景区有免费电车送往小天池、地下森林等景点(不包含长白山天池),在小天池下车观景后,沿栈道徒步前往长白山瀑布,大约40分钟就到。继续向前就是上长白山天池的长廊(长廊是到天池水边的路不能登高望远),走约1个小时即到达天池水边。拍照完原路下撤到瀑布下后向右手边的木质栈道行走约30分钟,经过温泉就能到达上长白山的越野车车站,交80元(往返)买车票乘越野车上到长白山南峰,下车徒步观长白山天池全景后,再乘越野车返回山下。有时间还可以去景区内的地下森林游览。

第四天返长沙。

漓江徒步 人在画中游

活动时间:适合春、夏、秋三季。

活动路线桂林冠岩—漓江—阳朔

桂林市区的“两江四湖”环城水系,景色秀美。徒步走过的是独秀峰王城景区、广西贡院、正阳步行街,南行不远是著名的象鼻山。再沿滨江路北行就是秀雅的中国古典式园林衫湖、榕湖、丽湖、宝贤湖。一路既有幽静的景致,又有喧闹的街市,感觉别有韵味。

冠岩距桂林市29公里,是一个具有千年人文历史的地下溶洞。

乘船游“百里画廊”漓江是经典的观光方式,但见两岸土岭青葱,翠竹、茂林、田野、山庄慢慢退后,九龙戏水、浪石烟雨、八仙过江、九马画山等佳景映入眼帘。

桂林漓江

桂林山水甲天下,阳朔山水甲桂林”。阳朔的自然奇观月亮山——山顶有一个贯穿的大圆洞,田园风光最佳处大榕树,和聚满老外背包客、透着浓浓小资情调的岭南古镇西街,不能错过。

路线行程

第一天:从长沙到桂林,入住酒店,游览桂林市区。晚餐后漫步(或者乘船)游览“两江四湖”,只见万盏齐明,灯火阑珊,双塔映月,桥跨银河,宋街连城。

第二天:早上乘车或租车前往冠岩。桂林汽车总站有到冠岩的专线车,专线车到冠岩车费8元。桂林最早发车7:30,冠岩返回最迟18:30。冠岩门票60元;冠岩观光滑车(单程)15元/人。

第三天:早晨从桂林乘车至盘山码头,乘船游览漓江风光。中午到达阳朔,上岸便是西街,可徒步游览阳朔陆地风光。晚上餐后返回桂林。

第四天:返回长沙。

徒步黄河壶口瀑布 感受黄河根祖文化

活动时间:适宜春、夏、秋三季观景。

活动线路:黄河壶口瀑布(老少皆宜)。

壶口瀑布是黄河流域的一大奇观,是我国第二大瀑布。它位于山西省吉县城西南25公里的黄河壶口处。黄河巨流一路奔腾,到此被两岸苍山挟持,由300米宽骤然收束为50余米,于是狂腾怒啸,山鸣谷应,形如巨壶沸腾,最后跌落深槽,形成落差达50米的壶口大瀑布。其实壶口瀑布的宽度和高度都不算大,值得人们惊讶的是其流量相当可观。四月初,一旦冰河解冻,秒流量由最少时150至300立方米骤增至1000立方米以上,最高时达8000立方米,这时,巨流夹着大量冰块冲击而下,如狮吼虎啸,震天动地;到夏季,秒流量增至1000至2000立方米之间,这时,由于下游水位下降,落差加大,巨瀑破空而下,激起的水柱像箭一样直射苍穹,刹那间,一支支水柱又化作细小的水珠,遂又形成迷蒙的白雾,偶又显七色彩虹,惊险、磅礴。

黄河壶口瀑布图片

徒步时,注意看在壶口黄河水跌落的地方,有一块油光闪亮的神秘“龟石”,据说能随着水位的涨落而起伏,不论水大水小,总是露着那么一点点。在壶口瀑布往下3000米的河道中还有一块巨大的奇石,人称“孟门山”,上刻“卧镇狂流”四个大字,河水至此乖乖地从巨石两侧飞泻而过,然后又合流为一。在壶口瀑布偏北不远的地方,有座人祖山,相传伏羲兄妹之所以成为人类最早的祖先,就是因为在此山“隔沟滚磨”,经上苍同意结成“天下之合”。

路线行程

第一天晚上乘长沙-临汾火车。

第二日早抵达,乘车(最好在当地包车,能多去几个地方)赴吉县壶口瀑布景区(约180公里,车程4小时)。沿途可参观唐朝桑蛾古槐、孟门山大禹塑像。大约中午抵达壶口瀑布,可先在朱朝辉民俗村入住,体验窑洞生活,品特色农家菜,午餐后参观国家级风景名胜区、国家地质公园、1990年版伍拾元人民币背景图案、《黄河大合唱》作曲灵感地——壶口瀑布,游览十里龙槽、河清门、清代长城、明清码头、飞黄纪念碑。

第三天上午乘乘火车返长沙。


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