瑞翔滑雪一日游/浏阳赤马湖滑雪一日游/长沙到赤马湖瑞祥滑雪一日游

瑞翔滑雪一日游线路特色

瑞翔体育•赤马湖室内滑雪场座落于长沙浏阳市沙市镇美丽的赤马湖畔，距黄花机场35公里、长沙市中心区60公里车程。赤马湖室内滑雪馆建筑面积近1.5万平米，日接待能力3500人次，包括单板、双板、戏雪等多项娱乐运动。初级道长200米，宽60米，平均坡度13%，中高级道长260米，宽30米，平均坡度22%，引进了国际先进拖引设备“魔毯”，使滑雪爱好者在保证安全、便捷的情况下，充分体验滑雪的魅力；滑雪馆还专门为孩子们设计了儿童戏雪乐园，使他们在冰雪的童话世界中充分发挥他们活泼天真的本性。

长沙到浏阳赤马湖瑞翔滑雪一日游/周末358元（瑞翔滑雪门票团购190元/周末228）：http://www.97616.net/xianlu/773.html

瑞翔滑雪一日游行程安排

第1天

长沙——浏阳赤马湖——长沙上午9点火车站集合出发，乘BUS前往浏阳赤马湖滑雪场，中餐后办手续及热身运动，进入滑雪场体验惊险刺激的滑雪（2小时）。瑞翔体育•赤马湖室内滑雪场座落于长沙浏阳市沙市镇美丽的赤马湖畔。赤马湖室内滑雪馆建筑面积近1.5万平米，日接待能力3500人次，包括单板、双板、戏雪等多项娱乐运动。初级道长200米，宽60米，平均坡度13%，中高级道长260米，宽30米，平均坡度22%，引进了国际先进拖引设备“魔毯”，使滑雪爱好者在保证安全、便捷的情况下，充分体验滑雪的魅力；滑雪馆还专门为孩子们设计了儿童戏雪乐园，使他们在冰雪的童话世界中充分发挥他们活泼天真的本性。约15：00结束旅程，乘车返回长沙市内。用餐：早餐（敬请自理）中餐 √晚餐（敬请自理）

浏阳赤马湖瑞翔滑雪场 

瑞翔滑雪一日游温馨提示

滑雪流程： (入场) 　　

营业大厅收银前台办理消费一卡通　　

① 一楼雪服区刷卡租赁雪服、更衣柜（领雪服及更衣柜钥匙）　　

② 一楼更衣室更换滑雪服（先雪裤后雪衣）换穿拖鞋出来　　

③ 一楼雪鞋区刷卡租赁滑雪鞋　　

④ 换好滑雪鞋　　

⑤ 一楼雪板区刷卡租赁滑雪板计时开始 (进场) 开始滑雪（聘请滑雪教练） (出场) 　　

⑥ 一楼雪板区刷卡归还滑雪板计时结束　　

⑦ 换下滑雪鞋　　

⑧ 一楼雪鞋区刷卡归还滑雪鞋　　

⑨ 一楼更衣室换穿自己的服装、鞋子　　

⑩ 一楼雪服区刷卡归还雪服、更衣柜钥匙（注意不要遗落物品）营业大厅收银前台办理结账手续

滑雪前注意事项

1、滑雪是一项高消耗的运动，在进行滑雪运动前一定要补充热量。 2、在上雪道之前一定要做充分的热身，让身体各关节充分活动开避免运动伤害。 3、视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜和金属边框眼镜滑雪，尽量配戴树酯制造的眼镜，在进行滑雪运动时尽量配戴专业滑雪镜，避免雪盲。 4、请尽量穿戴专业滑雪服，避免活动不便带来的运动伤害。

5、进行滑雪运动时最好涂防晒霜，避免紫外线对皮肤的伤害。

6、进行滑雪运动时一定要戴手套，最好戴专业滑雪手套，尽量不戴外表为棉、毛制手套，避免划伤和冻伤。

7、未穿雪鞋禁止进入雪道。

滑雪过程中注意事项

1、请选择与自己实际水平相适应的雪道，初级滑雪者最好聘请一名滑雪教练。 2、初级滑雪者要由初级雪道向中、高级雪道逐渐过度，要根据自己的水平由慢到快循序渐进，量力而行，否则出现问题责任自负。 3、滑雪者要控制自己的情绪，当技术水平达到安全停住并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时，方可到较高相应的雪道滑雪。 4、当无法有效地控制速度和平衡时，应主动向侧后方摔倒。

5、处于领先位置的滑雪者相对于其他滑雪者，对雪道具有优先使用权，后者必须与前方滑雪者保持安全距离，滑雪中若出现碰撞，责任由后面滑雪者承担。 6、进行超越时，必须为被超越者的正常滑行保留足够的安全空间。

7、滑雪者停留休息，要自觉停在雪道边上，禁止在雪道中间停留，监护好自用器材，如不能解决应找工作人员协助，不应妨碍他人，并时刻注意从上面下来的滑雪者。 8、滑雪者在滑行中感觉雪具异常，应及时停下检查器材，不能解决者应及时求助工作人员。

9、滑雪者受伤应尽快向现场的服务员及救护员报告，并将雪板插立在离受伤者10米外的雪道上方，示意需要求助和告诫下滑的滑雪者避让。如伤势比较严重，需到接待中心开具出险单，并通知保险公司进行保险理赔。

10、雪圈、雪地摩托车、雪上爬犁等娱乐项目禁止在非专用道使用。 11、非滑雪者禁止进入滑雪道。

12、严禁酒后滑雪，严禁在人群聚集、道面狭窄处速滑冲坡。

13、注意观看雪场提示、警告标识，提示说明等，并严格按要求执行。

瑞翔滑雪一日游/浏阳赤马湖滑雪一日游/长沙到赤马湖瑞祥滑雪一日游