湖南长沙到西安（兵马俑、华清池）/ 敦煌（莫高窟、鸣沙山、月牙泉）/乌鲁木齐（天山天池、大巴扎）/ 吐鲁番（交河故城、坎儿井、葡萄沟、千佛洞）/ 西宁（青海湖、塔尔寺）/ 宁夏（沙坡头景 区、金沙岛腾格里湖）/环游老年人夕阳红旅游专列13日游

第1天： 乘专列前往中卫，开始愉快的丝路之旅!                              不含餐  住车上

第2天：欣赏沿途风景，在火车上和新老朋友开展娱乐活动。                    不含餐  住车上

第3天：中卫 / 金沙岛腾格里湖（ 邂逅“中国的普罗旺斯”）                  含晚餐  住中卫

      下午抵达中卫，乘车赴腾格里沙漠的湿地公园的核心区域——金沙岛腾格里湖旅游度假区，景区内种植有200多亩的薰衣草和各种花卉，景区分“四区两带一中心”，四区即湖畔别墅度假区、金沙岛水上世界拓展项目区、风情部落区、特色生态养殖示范区，两带即湖景沙泉十里画廊环湖水路观光带、沙水相依沙漠腹地探秘陆路观光带，一中心即金沙岛休闲度假综合服务中心。晚餐后入住酒店休息。

第4天：沙坡头                                                        含早中餐    住车上

     早餐后参观游览集沙、河、山、园为一体，既具江南景色之俊秀，又有西北风光之雄奇的中国四

     大沙漠之一的腾格里沙漠【沙坡头景区】（游览不少于3小时），下午乘专列赴柳园。

第5天：柳园 / 敦煌                                                        含晚餐 住敦煌

      抵达柳园，乘车赴敦煌（车程约3小时），后游览沙漠奇观—【鸣沙山】，“泉映月而无尘”、“亘古沙不填泉，泉不涸竭”的天下沙漠第一泉——【月牙泉】（整个游览不少于2小时）。 入住酒店休息。              

第6天：莫高窟 / 鸣沙山                                                含早中餐   住车上           

      早餐后游览集建筑彩塑、壁画为一体的佛教艺术宝库——【莫高窟】（游览不少于2小时），它们是世界上现存规模最宏大，保存最完好的佛教艺术宝窟。乘专列赴乌鲁木齐南。

第7天：乌鲁木齐 / 天山天池                                 含早中晚餐   住乌市或吐鲁番

      早抵乌鲁木齐南，早餐后车赴世界著名高山湖泊、“人间瑶池”—天山天池风景区（游览约3

小时），观石门一线、西山观松、龙潭碧月天、定海神针等八大久负盛名的景观，远眺雄伟的

博格达雪峰。游览民族工艺品市场——二道桥国际大巴扎（约1小时），入住酒店或乘汽车赴

吐鲁番入住酒店休息（车程约2.5小时）.

第8天：吐鲁番 / 西宁                                                  含早中餐   住车上 

  早餐后游览【交河故城】（不少于1小时）；前往【葡萄沟】（游览不少于1小时），尔后参观【坎儿井】（游览不少于30分钟），坎儿井是中国新疆特殊的灌溉系统、堪与长城、京杭大运河、并称中国古代三大工程。赠送参观【民族家访】，游览【千佛洞】：它是新疆境内较大的佛教石窟寺遗址之一，这里是最佳的【火焰山】拍摄地（整个游览不少于60分钟）；乘火车赴西宁。

第9天：西宁 / 青海湖                                                 含中晚餐   住西宁

早抵达西宁，赴我国最大的内陆咸水湖---【青海湖】（游览约1.5小时、海拔3196米），

碧波荡漾，面积4500多平方公里，湖畔芳草萋萋，每年六月至九月，湖畔大面积的油菜花盛

开，金黄一片，蔚为壮观。后途径黄土高原与青藏高原的分界线——日月山（山口海拔3520

米 ），唐朝文成公主与吐蕃赞普松赞干布联姻，正是由此向南经唐蕃古道进入西藏的，途经“天

下河水皆向东，唯有此溪向西流”的倒淌河。游览著名喇嘛教寺院—【塔尔寺】（车程约50分

钟，游览不少于1.5小时），是喇嘛教徒为纪念黄教宗师《宗喀巴》于公元560年他的诞生地

所兴建的，是喇嘛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，后入住酒店休息！

第10天：西宁 /西安                                                    含早餐   住车上

       早餐后，上午乘专列赴西安，火车上欣赏沿途风景！     

第11天：西安                                                          含中晚餐  住西安

上午抵达西安，乘车赴临潼（车程约1小时），参观世界第八大奇迹【秦始皇兵马俑】（游览不少于2 小时），参观一、二、三号坑，铜车马)，游览唐代皇家避寒行宫，唐玄宗与杨贵妃绝美爱情的发生地——华清池（约1小时），游览西安标志古建筑群——大雁塔广场（30分钟），观古朴雄伟的大雁塔外景。后参观钟鼓楼广场，回民饮食一条街自由活动（约90分钟）。晚餐后，入住酒店休息！

第12天：早乘专列返回， 欣赏沿途风景，在火车上休闲娱乐                             住车上