今日气温再度升至28℃ 绿叶蔬菜为秋季饮食首选

(连日来阳光明媚，不少长沙市民纷纷走到户外晒太阳。天心阁附近，很多市民围在一起喝茶聊天。图/记者殷建军)

　　本报长沙讯 昨天全省平均最高气温为25.6℃，位于湘中偏南的衡山最高温攀升至28.3℃。温暖的气息烘托着较为干燥的空气，本报提醒大家注意城市和野外防火。今天天气晴好，气温进一步提升，19日省内云系增多，湘西北有弱降水发生，气温小幅回落。20日天气又将转好。
　　
　　昨天早晨茫茫浓雾笼罩在湘西北、湘北一带，辰溪、麻阳等16县市浓雾漫天，芷江、靖州能见度下降至100米。此外，省内还有24县市荡漾在薄薄轻雾当中。
　　
　　据最新气象资料综合分析，本周前期受高空偏北气流控制，湖南天气晴好，23日开始受冷空气影响，省内自北向南有一次降温降水天气过程。预计今天受高空偏北气流控制，省内天气晴好；19日受高空南支波动影响，省内云系增多，湘西北部分地区有阵雨；20～22日高空环流平直，省内以多云天气为主；23日受南支低槽及地面冷空气影响，湘西、湘北有降水发生。
　　
　　进入秋季，天气变化快，空气湿度逐渐减小，干燥而多变的气候常常会给人带来诸多不适。不少人感觉皮肤干燥，口干舌燥，人也变得容易疲惫。营养专家建议，在饮食方面，应以绿叶蔬菜为秋季首选。
　　
　　具体预报：
　　
　　18日：全省晴天，北风2～3级，最高气温：26～28℃，最低气温：15～17℃；
　　
　　19日：湘西北阴天有小雨，其他地区多云间阴天，北风2～3级，最高气温：湘西北22～24℃，其他地区25～27℃，最低气温：15～17℃；
　　
　　20～22日：全省多云；23日：湘西、湘北多云转阴天有小雨，其他地区多云。
　　
　　记者储文静通讯员谭萍实习生林城
[稿源：潇湘晨报]
[编辑：暴雨]

今日气温再度升至28℃ 绿叶蔬菜为秋季饮食首选